「安いよ〜市」で買った豚ロース肉、今日はニンニクを効かせた照り焼きソースを絡めたステーキにしました。サイドメニュー１ 昼食で炊いた七穀米にきゅうり、パプリカ、オリーブ、プチトマト、チーズ、レーズン、パセリを合わせてドレッシングで和えたライス…

北海道名物スープカレーソースを使ったカレーです。 鶏肉と玉ねぎ、じゃがいも、人参、カボチャ、パプリカ、ナス、オクラと大ぶりに切った夏野菜をどっさり入れました。 ご飯は七穀米です。