今日のごはん

朝ごはん
フレンチトースト、レタス-紫玉ねぎ-キュウリ--トマト-チーズ-ナッツのサラダ

昼ごはん
塩ぶっかけソーメン

夕ごはん
手巻き寿司とハモの落とし、くまさんの新潟土産のお酒も