ほうれん草とラム肉のカレー

薄切り玉ねぎ、ニンニクのみじん切り、下ゆでしたほうれん草、表面をさっと焼いたラム肉。
材料はこれだけです。
スパイスはカレーパウダー、クミンパウダー、ガラムマサラ。
煮込み時間も短めで、簡単にできます。
ご飯は五穀米です。