圧力鍋でサバの味噌煮を作りました。 骨も缶詰のように柔らかくなって食べられます。 汁ものは豆腐、じゃがいも、白ネギで作った和風ポタージュ。 サバの卵とブロッコリーの和え物、栗かぼちゃのバター煮、きゅうりと塩昆布の漬物、 ご飯は赤米入りです。