2011-08-29 まずは野菜から 片栗粉をまぶしてカリッと焼いた鶏レバーとカラフルなピーマン、パプリカの炒め合わせ。 ゴーヤを輪切りにして種を取り、豚挽肉を詰め、鶏ガラスープで煮た、ゴーヤのアジア風。 ほうれん草、玉ねぎ、ハムのサラダ。 残り野菜を蒸して、青じそ味噌につけて。 今晩のメニューです。 使う野菜を決めてから、メニューを決めるようにしています。