メインの肉料理は昨日から生姜、ニンニク、醤油、ケチャップなどで作ったタレに浸けてマリネしておいて、低温調理器にかけてからグリルで表面を炙った甘辛スペアリブです。 少し焦げましたが、柔らかくて香ばしくて好評。 坊ちゃんかぼちゃをレンジにかけて…